金銭感覚を取り戻せ!!

んにちは!はるです!

 

 

もうこの金銭感覚は

超重要!

 

ほんとのほんとに!

 

下にも書きましたが

金銭感覚狂ったままだと

自分だけでなく周りにも

影響が出てしまいます

 

 

周囲の信頼はがた落ちです

 

 

しかも治そうとしなければ

ずーっとそのままです

 

 

信頼回復なんて

絶対に無理な話になってきます

 
 
ぱちんこやめてから
金銭感覚ぶっ壊れてたなー
ってよく思うんです
 
 
ぱちんこやってると
諭吉さんがものの数分で
消えちゃいますよね・・・
 
 
打ってる時って
1万円が千円ぐらいの
感覚になってませんか??
 
 
熱くなるとそのせいで
どんどん注ぎ込んで
終わってみたら金額が…
 
 
 
みたいな経験が
あるんじゃないでしょうか?笑
 
 
ぱちんこやらない人から
見たらはっきり言って
もう異常です
 
 
今の金銭感覚が以上であることを
きちんと自覚してください
 
 
批判もされるのも
納得できるはずです

 

狂った金銭感覚で生活してたら

そりゃ,家族にも友人にも

愛想つかされますよね・・

 

 

 

自分の家族,友人が

万札無駄にぽんぽん使ってたら

えっ・・?ってなりませんか??

 

だって考えてみてください

 

 

1万円あったら
ランチ行ってちょっと買い物して
それでもまだ余るんです
 
 
 
ということで今回は
金銭感覚を取り戻しましょう!
 
 
金銭感覚が正常になれば
ぱちんこ行くのが
馬鹿らしくなってくるはずです
 
 
それがぱち欲の
減衰につながります!
 
 
じゃあどうやって
取り戻すのか??
 
簡単です!
 
使ったお金を記録して下さい!
 
 
ぱちんこ以外で
普段使ったお金を
記録していきましょう!
 
コンビニで買ったもの,
ガソリン,自販機etc・・・
 
 
とにかく使ったお金を
残らず記録してください!
 
 
 
それを後から
見返してみてください
 
1万円ってこんなに
使い道あったんだ!
って気分になると思います
 
 
お金を吸い込む
あの機械が憎くなるはずです笑
 
 
 
暫く続けて見てください
 
確実に
金銭感覚は蘇ります!
 
 
ぱち欲も確実に減って
いきます!
 
 
まずは一か月,
きちんと記録をとってみてください!

 

 

今日使った分はすぐに

書き出しちゃいましょう!

 

習慣になってしまえば

苦にはならないです

 

 

1円単位で今日使った分を

記録してみてください!

 

 
 
 
ちょっと短いですが
今回はここまでです!
 
 
次回からもどんどん
ぱち欲減少方法
紹介していきます!
 
 
 
レッツ家計簿!
カムバック金銭感覚!

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました!

初手フルパワー!最初から全力!!

んにちわ!はるです!

 

 

はい。

 

最初から全力で

いきましょう!

 

 

 

出し惜しみはなし!!

 

 

ずるずるやってしまえば

ぱち欲にのまれます

 

ゆっくりやめよう

そんな考えは絶対にダメ。

 

100%やめれません

 

気づいたら

ぱちんこ漬けです

 

 

そうならないために

どうするべきか・・?

 

 

はい。

 

最初から全力で

行きます(2回目)

 

どーいうことかと

いいますと・・

 

脱ぱちを始めたばかりのころ

 

それは当然ぱち欲が

ぱちんこをやめたい自分より

大きな力を持っています

 

 

その状態で徐々にやめようと

考えたときどうなるか?

 

 

やめたい自分は

簡単にぱち欲に

屈してしまいます

 

 

よくあるのは

 

週に4回行ってたのを

2回に減らそう

 

レートを4円→1円にしよう

 

こんな感じで少しずつ

やめようとする人が多いんです

 

 

 

実際私もこんな感じで

やめようとしていました

 

 

で,どうなったか

 

 

当然ぱち欲に負けました。。

 

 

 

先週は1回しか行かなかった

だから今週は3回行こう

 

そんな考えになり

 

気づいたら今までと

何も変わらない生活に

戻っていました

 

 

ぱち欲にのまれて

しまっていたんです

 

 

 

初めのうちは

ぱち欲はとても強く大きいです

 

 

最初の甘えを見逃してはくれません

 

 

ぱち欲が多少落ち着くまでは

全力で押さえつける必要があります

 

 

なので以前紹介した

お金を持ち歩かない等の

方法で強引に押さえつけます

 

 

 

脱ぱち初期にどれだけ

全力で行動するかによって

成功率がぐんと上がります

 

 

初期段階は

出し惜しみなしの

フルパワーで挑みましょう!

 

 

皆さんはロケットです

 

ロケットになって下さい!

 

軌道に乗るまでは

とても大変かもしれません

 

逆に軌道に乗りさえすれば

後は勝手に進んでいきます

 

 

なのでなので

 

 

とにかくすべてのパワーを使い

脱ぱちを成功させましょう!

 

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました!

 

 

お金がなければ行けないじゃん。作戦!!

んにちは!
作戦指揮官のはるです!
 

最初のぱち欲減少作戦は、、

 
あれ?
ぱちんこ行く
お金がないじゃん作戦!
 
いえ~い
 
ネーミングセンスは
勘弁してください笑
 
 
 
この作戦,
正直ちょっと荒療治です
 
 
脱ぱち初期はどうしても
ぱち欲が大きいです
 
ちょっと無理してでも
弱らせてやる必要があります
 
 
そうしないと
ずるずるとぱち欲に
飲み込まれていきます
 
 
弱い自分はぱち欲の
絶好の獲物ですから
 

 

 
 
 
さて突然ですが
普段ぱちんこ行きたくなる時って
どんな時ですか?
 
 
仕事帰りとか出かけた帰りとか
ちょっと時間ができた時に
いきたくなりません?
 
出かけた時についでに!
みたいな感じです 
 
時間がある時に
ぱちんこ屋の前通ると
ぱち欲が刺激されます
 
暇だし時間潰そう
 
最悪のパターンです・・

 

ぱち欲もりもり

やめるもんもやめられないです

 
 
私もこのパターンかなり
多かったです・・・
 
 
でもなんで行きたく
なるんでしょうか?
 
はい、
財布にお金があるからです!
 
 
お金がなければ
ぱちんこはいけません
 
 
ということで出かける前に
使うお金以外を財布から
抜いてしまいましょう!
 
 
できればキャッシュカードと
置いて行くのが望ましいです
 
 
ちょっと不安に
なるかもしれません
 
でも意思表示のつもりで
全部抜いちゃってください!
 
 
使うお金が制限されれば
 
お金がないししょーがない
ってなります
 
そのまま家に
直帰しちゃいましょう!
 
 
家に戻ればぱちんこ屋の前で
膨れたぱち欲も
多少落ち着きます
 
 
家族とかが家にいれば
またでてく言い訳するのも
めんどくさいですし
 
 
ここでまた出かけて
ぱちんこ行くとなると
確実に家族に言われます
 
お金×時間
ぱち欲の増加につながります
 
 
なので持つお金は
極力少なくしてください
 
ぱちんこ以外でも
無駄な出費を
抑えることにもつながります!
 
 
お金をいつでもおろせる環境は
脱ぱち出来ない人には
立派な敵です!
 
 
今から出かけるあなた!
 
財布の中身をみてください!
使う予定のお金以外は
出しちゃいましょう!!
 
 
最後まで読んでいただき
ありがとうございました!

理性VS欲望!!運命の決戦!?

あ,始まりました!!

 

理性Vsぱち欲!!

運命の一戦!

 

解説は私,るがお送りします!

 

 

今回はちょっとテンション高めです笑

それぐらい重要なお話です

 

ここを勘違いしたまま進めると

 

脱ぱちが一時的なものに

なってしまう可能性大ですの

 

 

毎回間違えると大変な話ばっかり

ごめんなさい・・

 

 

だからみんな

ぱちんこがやめられないんです・・

 

 

 

 

 

今回の敵は

 

「ぱちんこしたい欲」

略して「ぱち欲」

 

これに勝たないことには

脱ぱちは困難です

 

では「ぱち欲」とは

どんな奴なのでしょうか?

 

 

 

 

まずは敵の正体を暴き

戦っていきましょう!

 

敵を知らないと

戦えません!!

 

 

「ぱち欲」とは

「自分の中のぱちんこしたい欲」

 

簡単に言っちゃえば

「自分の欲求」

 

ここをはっきりさせておかないと

後々つまずくことになります

 

 

やめたと思っていたのに

気づいたらぱちんこ行ってる

そんな状態

 

うん。あるある。

 

 

一般的に依存症といわれる人は

3大欲求+ぱち欲になっています

大げさじゃないですよ

 

 

食欲,睡眠欲,性欲,ぱち欲の

4大欲求になってしまっています

 

・・・欲張りです

 

 

なのでこの勝負は

自分の理性Vs自分の欲求

 

つまり,

敵は「自分」

 

 

 

いいですか?

敵は自分です!

 

 

この,敵=自分という

式を立てることが

とても重要になってきます

 

 

パチンコをなかなか辞めれない人は

敵=パチンコそのもの

という式を立ててしまいます

 

するとどうなるか?

 

 

出さない店が悪い,

激熱外した,遠隔だ

だからパチンコなんて辞めてやる

という考えになります

 

 

でも考えてみてください

4大欲求ですよ?

 

寝るのを我慢してたところで

ずっと寝ないのは無理ですよね?

 

敵をパチンコとして我慢しても

いつか我慢の限界が来ます

何かと理由をつけていこうとします

 

 

友人があの店で大勝したから

いい店かもしれない,とか

新台初日だし出すだろうとか

 

言い訳ばっかり上達します

 

 

 

そこで勝とうものなら一気に

パチンコは味方に早変わりです

 

 

これじゃあいつまでたっても

やめられません

やめられる訳がないんです

 

 

最悪のやめられないループに

陥ってしまいます・・

 

少し我慢したとしても

すぐリバウンドしてしまいます

 

 

 

なので敵=自分の欲求と式を立て

欲求自体をなくすことを

考えましょう!!

 

 

 

これからあなたは

戦いのリングに上がります!

 

間違った対策を立てると

すぐに足元をすくわれます

 

 

勝つためには準備が

とっても大事です!

 

 

ぱち欲の正体は暴きました!

次は戦い方を紹介します!!

必勝法です!

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました!

依存症は気持ち次第??

 

持ちは維持できてますか??
 

こんにちは!はるです!

 
 
またまたパチンコをやめるための
意識の話をします
 
意識の話はもういいよ
って思うかもですが
 
 
やめるためには
意識ってホントに大事なんです
 
 
ここができないと
どんなに頑張ったって
絶対やめれないんです
 
 
やめられない人って
初手をミスってることが
多い気がするんです
 
 
 
ところでパチンコ依存症って
どんなイメージをもってますか??
 
 
精神的な病気を想像しませんか?
 
 
実際にネット等で見てみても
精神疾患の一部として
取り上げられてることが多いです
 
 
実際のところ私も病気かな?
って思ってました
 
 
 
 
これが結構落とし穴
 
 
何がだめなの?
病気なら仕方ないじゃん、
病院行くしかないじゃん?
 
ってなっちゃいません??
 
 
この「仕方ない」がだめなんです!
 
この仕方ない,
これが厄介。
 
 
ぱち欲は狡猾です
仕方ないにつけこんできます
 
 
パチンコに行きたくなった時
 
自分は「病気」なんだ,そんな気持ちが
免罪符になってくるのです
 
 
病気を理由にして
パチンコに行くことを
正当化するようになります
 
病気なんだから
パチンコに行くのは仕方ない
という甘えが出てきます
 
 
病気と思うことで意識せずとも
ぱち欲に入り込む隙
作ってしまっているのです
 
 
それともう一つ
 
周りの人は病気とは
全く思ってくれません
 
 
夫と話した時に私は
やめられないのを
病気のせいしました
 
この言い訳が
関係をより悪化させる原因に
なりました・・・
 
 
夫の中では依存症は
完全に「甘え」だったのです
 
自分に甘えて病気を理由に
正当化しようとする私に
腹が立ったのだと思います
 
 
病院に行ったとしても
パチンコをやめるための薬は
ありません
 
 
結局は自分との戦いになります
 
病気を理由にすることで
逃げ道ができてしまいます
 
 
周囲の人も病気を理由にすると
絶対によく思いません
 
 
病気かも・・?
って思っていた方
 
 
その考え方は一旦
捨ててください!!
 
 
逃げ道を絶って戦いましょう!
背水の陣でいきましょう!!
 
以上。
今回はここまでです。
 
最後まで見ていただき
ありがとうございました

辞める!そんな意識を大切に。

 

んにちは、はるです!

 
今回はパチンコを
やめるために
最も大切なことを紹介します!
 
 
これを実践しなければ
脱ぱちは絶対にうまくいきません
 
 
どんどんと
泥沼にはまっていきます
 
レッツどん底です
 
 
 
それぐらい大切なことです!
 
 
 
早速ですが・・・
パチンコをやめるために
何が一番大切だと思いますか?
 
それは
意識です!
 
あなたが風邪を引いたとき、
どうしますか??
 
病院行きますよね!
それってどうしてですか?
 
本気で風邪を治そう、
という意識があるからなんです
 
 
その意識がなければ
病院にも行かないし
もちろん治るのにも
時間がかかります
 
 
 
パチンコをやめるのも同じです!
 
 
 
本気でやめる!
 
意識をしっかりと
持って下さい!
 
 
「いつでもやめられる」
「どうにかなるはず」
 
その考えは
瞬時に捨てましょう!
 
 
その気持ちのままだと
ずるずる続けてしまいます
 
 
少しづつやめる、
無理無理です
 
 
時間をかけると
気持ちも薄れて行きます
 
俗にいうリバウンドです
 
やめるといいながらも
なかなかやめられない人は
この意識を作る段階で
失敗してしまっているのです!
 
 
 
なのでさっくりすぱっと
パチンコとは縁を切りましょう!
 
 
 
パチンコが習慣化している
現状を抜け出すのは
難しいです
 
 
風邪のように
すぐに治せる薬もありません
 
 
でもしっかりと意識を持って
最後まで読んでもらえれば
絶対にやめれます!
 
絶対、です!
 
 
この場ですぐに
気持ちを作ってください!
 
 
・・・気持ちは作れましたか?
 
 
それでは
 
 
Let's集中治療!
 
 
読んでいただき
ありがとうございました!

依存度チェック!(主観です。)

んにちは!

 

 

はるです。

 

 

 

ぱちんこはあなたにとって

プラスでしたか?

マイナスでしたか?

 

 

どっちかな?

って悩んでる方

 

 

気づかぬうちに

足を取られているかも・・

 

 

そもそもそんなこと

考えてぱちんこ行かない

ですもんね

 

 

そこが怖い

 

気が付いたら

すでに遅いなんてことに

なってしまうかも・・

 

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そう

 

そこが怖いところ

 

 

「これやばいかも・・」

 

そーいう自覚症状が

あまりないんです

 

 

 

 

「自分は大丈夫」

 

 

そう思っていても

周りから見たら違う

 

 

そんなことは

よくあることです

 

 

 

気づかぬうちに

依存症のだらしない人扱い

 

 

 

なんか

すごい嫌ですよね

 

 

勝手にレッテル貼られちゃう

 

 

 

そうならない為にも!

 

 

 

まずは自分の現状を

しっかり理解することが

大事です!

 

 

ってことで

つくってみました!

 

 

依存度チェック~

 

いえ~い

 

 

ちなみに私の

完全主観です笑

 

 

下記の項目で1個でも

当てはまれば危険です!

 

 

さて。

 

どうでしたか?

 

 

あてはまった人

 

早急に対策が必要です!

 

手遅れになる前に!

 

 

自分の現状を知ることは

辞めるための大きな

一歩となります

 

 

現状を把握し

しっかり脱ぱちを

成功させましょう!

 

 

 

どーでもいいですが

 

全盛期の私は

パーフェクトに全部でした・・

 

 

 

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました